Description
ইসবগুলের ভুসি (Isubgul Vushi)
ইসবগুলের ভুসি হলো Plantago ovata গাছের বীজের খোসা, যা একটি প্রাকৃতিক আঁশজাত (dietary fiber) উপাদান।
সংক্ষিপ্ত উপকারিতা:
# কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে খুব কার্যকর
# হজমশক্তি উন্নত করে ও পেট পরিষ্কার রাখে
# ডায়রিয়া ও আমাশয়ে মল স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে
# অম্বল ও গ্যাস্ট্রিক কমাতে সাহায্য করে
# রক্তে কোলেস্টেরল ও শর্করা নিয়ন্ত্রণে উপকারী
সাধারণত রাতে বা সকালে ১–২ চা-চামচ ইসবগুলের ভুসি কুসুম গরম পানি বা দুধের সাথে সেবন করা হয়।
